Cours en direct pendant le confinement !

Envie de pratiquer en direct depuis votre salon durant ce confinement ? Je vous propose 2 cours par semaine en direct sur instagram. Vous pouvez donc pratiquer tous les jours si vous le souhaitez. Le Yin Yoga du mardi sera une bulle de lenteur, un temps pour explorer...
Retraite de 3j au Château de Bouvées

Retraite de 3j au Château de Bouvées

Envie de prolonger le WE passé avec Mika de Brito, Baptiste Marceau, Beata Delcourt au château de Bouvées ? Je vous propose de rester avec moi 3 jours de plus pour une immersion Yoga autour du “Mouvement et de l’immobilité”, à travers la pratique du YOGA...
Rando & Yoga, au Lac de la Ganguise (Aude)

Rando & Yoga, au Lac de la Ganguise (Aude)

A partager entre amis ou en famille ! Une boucle de 14 km autour du Lac de la Ganguise qui abrite une zone naturelle d’intérêt écologique, faunistique et floristique. Elle constitue un important point de concentration des oiseaux hivernants. Avec un peu d’attention,...